實不相瞞,最近自覺患上點抑鬱。
例如胃口差、受困擾、難集中精神、自覺比不上別人、覺得失敗、不快樂、突然哭泣和情緒低落等等的我都全中了。
也不是這幾天的事。
一直守著我的朋友,應該知道,上年10月開始我開始出現問題。
隨著爸爸離世,忙亂了的工作,教會生活的不順心,讓我不斷地對自己,還有身邊的人失去信心。
隨之而來的有不安、不快樂、生活也失去重心。
這場可怕的風暴,即使外邊風雨都停了,內心仍然狂風大作。
眼睛會不時掉下大顆大顆的眼淚,內心會一次一次的感到隱隱作痛。
我不斷的告訴自己,向前走吧,不要停在這裏。
那麼我就一步一步的試著向前,不要摧我,也不要等我。
可以的話,就給我一點鼓勵,一點安慰,一點耐性。
我會走出這個可怕的地方。
4 則留言:
There's a depressed little prince somewhere... (http://www.depression.edu.hk/).
This is a very beautiful website. Take a look!
這方面求己倒不如求人,找輔導呀,陪你去呀!
我都得架(陪你去),想見識o下。
take care, god bless you!!!
發佈留言